脖子筋疼像落枕了一样

你好，针对你说的情况仔细考虑，你说的情况建议你可以用按摩进行调理一下。你的情况只是局部僵硬可以用按摩，但是不要用力过大的

仙灵骨葆胶囊是在苗族民间验方的基础上采用现代科研手段研制成的新型民族药药物有淫羊藿丹参续断知母等能控制骨质疏松引起的各种疼痛提高骨密度减少骨折发生促进骨折愈合药理作用1、调节机体代谢刺激骨形成；提高骨密度增加骨矿含量；抑制破骨细胞的吸收活动加快骨再建活动使整体骨量和骨的质量得到恢复2、增加骨折断端骨痂面积及类骨质面积；增加血清骨钙素生长激素血清ALP血清磷明显降低血清Ca2+；促进骨小梁成熟成骨细胞增加及髓腔内细胞丰富促进软骨细胞成熟。3、促进纤维组织形成外骨痂形成加快骨痂组织的代谢活动使骨痂矿化提前再塑造加快。4、保护性腺提高性激素水平；恢复因性激素水平下降而丢失的骨量5、能促进组织出血吸收对关节原发性及继发性损害化学性足肿胀损伤性足肿胀及炎症有明显抑制作用；能明显降低腹腔毛细血管通透性。6、明显增加血清雌激素水平改善阳虚情况提高游泳耐力。

腰椎间盘突出症可以分为膨隆型、突出型、游离脱垂型、经骨突出型四型，只有游离脱垂型需要尽早手术治疗，其他三型可以先行积极保守治疗。指导意见建议现行积极地保守治疗，包括持续牵引、理疗和按摩、经皮注射皮质激素封闭等，效果往往良好，能很好的延缓病情进展；如果保守治疗不满意，症状逐渐加重，建议行手术治疗；建议生活中不要总保持一种姿势，尽量少作弯腰活动。祝您健康！

运动神经元型表现为肢体无力、发紧、动作不灵。因病变常先侵及下胸髓的皮质脊髓束，故症状先从双下肢开始，以后波及双上肢，且以下肢为重。肢体力弱，肌张力增高，步履困难，呈痉挛性剪刀步态，腱反射亢进，病理反射阳性。若病变累及双侧皮质脑干，则出现假性球麻痹症状，表现发音清、吞咽障碍，下颌反射亢进等。建议中医治疗，中医治疗具有清肺润燥、益气养阴，清热利湿、燥温化痰，健脾生血、益气生肌的疗效。运动神经元损伤的发生严重危害着患者的身心健康，给患者的日常生活带来了很大的影响。因此，运动神经元损伤患者一定要积极的进行治疗，患者在治疗的同时，做好运动神经元损伤的饮食也很重要，正确的饮食能帮助患者调理身体的各项机能，使尽快恢复健康。

减肥最主要是靠平时饮食。首先必须要控制饮食。平时少吃一些高热量的食物。肥肉，蛋白质高的食物也尽量不要吃。反之，每顿饭都应该吃一些比较容易消化的，或者是清淡的食物。尤其是新鲜的蔬菜，每顿饭必须都得吃，多吃新鲜的蔬菜对减肥也是有很多好处的。另外，减肥还要多运动，千万切记不要睡懒觉。晚上睡觉的时候多仰卧起坐也是有好处的。

股骨头骨折可以吃猪蹄。骨折食用猪脚一类补血食物对于骨折修复有好处的，脚分前后两种，前蹄肉多骨少，呈弯形，后蹄肉少骨稍多，呈直形，性平，味甘咸，中医食疗上讲具有较好的补血，通乳，托疮作用，一般人都可以吃，更是老人、妇女、失血者的食疗佳品

骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。科学补钙，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼，如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症，并会引起并发症，如肾结石、血管钙化等，危害老人健康。

肩部的肌肉过度劳损引起肌肉痉挛，局部黏连引起的疼痛，可以外用喷剂药物进行缓解，或配合中医的针灸，推拿，拔罐疗法。另外平时要适当休息，在治疗期间，应避免过度的劳累。

你好这个是可以的，没什么影响，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，避免受风寒着凉

您好，您是左脚踝骨折了，虽然有青肿，也是应该打石膏固定的，否则容易导致骨折移位加重的。指导意见建议您现在就应打石膏固定，将患足抬高位超过心脏水平放置，待肿胀消退后，重新更换石膏固定。如有骨折移位，应尽早手术治疗。