这种情况如果是有骨头的坏死就可不能再治愈恢复的,坏死后引起疼痛肿胀应该是正常的,检查关节的结构应该是可以的。没有明显的关节变形及僵硬等并发症的。
建议尽量充分休息,尽量先保守治疗改善关节功能,局部外用活血止痛散类的中药外敷,同时烤电,理疗等治疗促使水肿疼痛消退。
平时逐渐的收缩活动肌腱韧带锻炼观察一下,定期复查片子。