问题分析:您好,由于您所述疼痛部位在关节的附近,所以您应该先排除外伤或者外伤病史,比如有无碰撞、扭伤之类,这种外伤有时可能是无意识的。
意见建议:您可以先去医院拍个片子,排除骨头病变。您说走路时间长了会疼,很可能是软组织(的病变,比如局部紧张、筋的痉挛。
另外可以尝试旋转脚踝,把踝关节活动开以缓解局部紧张,常用热水泡脚,可以加点醋,促进血液循环。