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患者提问
坐骨神经痛可以做瑜伽吗
我的坐骨神经痛已经好几天了,但是现在感觉没有那么痛了,我想去练瑜伽,坐骨神经痛可以练瑜伽吗?
提问时间:2020-05-03 16:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
患有坐骨神经性疼痛是可以练瑜伽的,你也可以到中医科进行针灸治疗,平时注意训练的强度不可过大。可以练瑜伽的,坐骨神经痛可以经常做做直腿后踢的动作,或是趴床上抬头抬高腿的动作,坐骨神经痛可以用热盐包缓解。
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