嗓子长期嘶哑不能正常发音,常见于慢性咽喉炎刺激所致,请到医院五官科或耳鼻喉科检查,同时排除声带息肉等声带疾病疾病指导意见治疗参考如下,治疗期间尽量少说话在当地医生的指导下,慢咽舒宁口服,华素片含化,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗
1.玄参,木蝴蝶,麦冬,胖大海等,泡水当茶喝.
2.饮食要清淡一点,多吃蔬菜、水果,等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,
3.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,练瑜伽,打太极拳等