健康指导:可以吃当归、党参、天麻、冬虫夏草之类等,建议增加运动调节饮食进行保养,最为安全合理,从而实现回复正常的目的。
建议食物做到移样化,宜吃清淡有营养,在补充营养的,多吃富含维生素的应季蔬菜和水果补充铜、钾、钠。禁吃辛辣刺激,油腻上火的食物;
少食刺激的食物;忌食变质食物;少食刺激性及油腻食物