开天门:用双手拇指指腹在宝宝天门穴交替垂直推动,由眉心至发际线方向,大约50次;推坎宫:双手拇指指腹由眉头到眉尾推动,大约50次;
运太阳:用拇指或中指指腹按揉眼角和眉角连线交点凹陷处太阳穴,做环形推动大约50次;用拇指指腹按揉耳后,位于发际高骨下凹陷处,50次左右;
揉一窝风:用大拇指指腹按揉手背腕横纹正中凹陷处,按揉5~10分钟揉到发汗。