问题分析:您好,根据你您描述的症状,一般单纯的软组织外伤,伤后二周左右便会完全恢复的。意见建议:您目前疼痛的厉害的话,要考虑膝关节有问题。
如果当时没有拍片,建议去医院拍个片子排除骨折可能,最好做一个膝关节的磁共振检查排除半月板的交叉韧带的损伤。祝您健康。