病情分析:引起月经不调的原因有很多,需要进一步到医院检查明确病因。指导意见:月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉葱、青椒,多吃青菜,多服用补血的食品。
以上是对“经期不正常。腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!