肚子胀的难受多是因为胃肠道内有过多的气体积聚,应该帮助排除积气。如果是因为寒性食物引起的胃肠积气,应该使用热水袋热敷,可以有效的促进胃肠蠕动,帮助积气排出。
还可以顺时针按揉腹部,也可以机械地增加胃肠蠕动,使积气排出。另外,不良的饮食习惯,如暴饮暴食使胃肠内容物增加造成的饱腹感,也会有腹胀、难受的感觉,病人可服用促进胃肠蠕动的中西药物,或者针对病因的中成药。