可以服用温补肾阳的药。除了吃药之外,还需要注意多晒太阳,补充阳气。适当的做户外运动,另外还要节制房事。食疗方面要注意多吃一些羊肉,可以补充阳气,缓解肾阳虚。
肾阳虚属于是阳气不足,房事过度导致的。最主要的症状是夜尿比较频繁,有时候会出现腰酸背疼,四肢发冷,还有的男同志会出现早泄。