这些情况考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,不考虑有实质性的疾病。可以就医进行合理的检查治疗,缓解不适,同时应该多休息,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,积极的调整,逐渐地改善减轻,促进恢复。