你好,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
多吃些果蔬是有好处的.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,饮食有节,劳逸适度,保持好的心情,祝健康