问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
如何才能快速增加体重
我体重65公斤,身高1米79.但是我太瘦了,而且体重在减少。我不喜欢吃肥肉,我应该怎么办
提问时间:2020-06-21 11:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。指导意见食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
相关问答
热门
最有效的便秘性结肠炎治疗方法
您好!建议结合中医治疗。中药地绵草20g,铁苋菜20g,马齿苋20g,水煎服对此疾有良效。
速看
内侧副韧带损伤的康复,如何避免
时间上存在个体差异,跟您当时的受伤程度还有功能锻炼是否有效等多方面因素有关。如果韧带没有断只是轻度损伤,现在就可以适当下地活动,但先不要负重和走太多,注意循序渐进,这个度如果不去医院只能自己掌握了。如果僵的不是太厉害,锻炼有效的话,1-2周就会见效。如果僵的较重,最好配合中药熏洗效果更好。祝您早日康复。
速看
早上起来口苦.眼皮肿.口干。
口苦的病因很多。一般的情况不排除肝胆湿热的可能。注意吃龙胆泄肝丸进行全面的调理。
速看
检查说是黄韧带肥厚压迫神经,腿
你好,像你咨询的这种情况,病因明确,属于黄韧带增厚压迫神经引起腿无力,麻木,长期下去,腿部肌肉营养不良,就会出现萎缩,需要积极治疗。可以配合针灸,温热理疗以及中药外敷,刺络拔罐等方法治疗,效果比较好。此外,注意休息,饮食清淡易消化,多吃蛋类奶类豆制品和绿色蔬菜,保证身体营养,避免长时间站立行走。
速看
孩子吃大枣能防白血病吗
你好,你所说的情况一般来说孩子吃大枣不一定能防白血病
速看
最近每次拉便便都会肛裂,怎么办?
肛裂是由于大便秘结、排便太过吃力引起肛门皮肤裂损,反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅,创口失去营养所致。可以去看中医根据辨证,才用清热润肠和外用清热解毒、生肌收口的药物进行治疗。保持大便通畅,防止便秘:多吃蔬菜、水果,增加饮水,纠正便秘。
速看
胳膊没力气什么原因
应该还是肌肉劳损引起的。活动锻炼疲劳也容易引起,注意休息还是很重要的。
速看
摔倒后胳膊受伤,会不会是骨裂?骨折?
你好,是否有骨折和骨裂需要拍片检查才能知道,发病24小时以内可用冰敷,消肿止痛。如果现在不影响活动,只有血瘀,说明问题不大,多休息,轻微按摩、热敷可促进血液循环,缓解症状。
速看
白带多成水状?能吃中药吗?
你好,这是阴道炎的表现,建议检查白带常规,排除有阴道炎的可能,确定病因,对症治疗。根据你的情况建议最好是预防盆腔炎或者宫颈炎的情况导致的分泌物水状的可能,建议最好是积极休息,注意少食生冷刺激性食物
速看
风热感冒可以吃夏枯草膏药吗
你好,目前描述的病情分析,考虑及时的对症治疗,暂时还是可以不喝啊。