每晚睡不着，吃什么药比较好

你好，从描述来看，脂蛋白等是用来调控血脂的一种蛋白，对维持脂类代谢有重要作用，包括高密度脂蛋白，低密度脂蛋白等，二者的作用是不同的。建议，如果高密度脂蛋白轻微升高是有益的，与心脑血管疾病是呈负相关的，如果低密度脂蛋白升高\，就提示有发生心脑血管疾病可能，平时就需要控制饮食清淡一些！嗜睡，乏力等可能与劳累，休息不好有关系！

随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。一般都是心理因素引起的。可多吃些碱性食物（西瓜、桃、李、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草莓等）调节体液的酸碱平衡，促进睡眠。

您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。失眠病因:茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。失眠治疗:如果排除了由疾病引起睡眠不好，那你只要平时多注意保养，中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料。咖啡因的代谢时间比较长。白天旧能抽出时间进行锻炼。祝您降。建议:刺激控制疗法应结合睡眠限制疗法，即缩短清醒时的卧床时间，直到允许躺在床上的时间与期望维持的有效睡眠时间一样长。第二天应在固定时间起床，保证在床上的时间至少有85%用于睡眠。

您好，对于精神病患者而言，他的思维已经与常人不一样，我们常人是无法与其进行正常交流的，必须要及时就医治疗因此，建议尽快去精神科进行系统的治疗，这个病容易反复，必须要长期坚持用药治疗，家人更要多加关心，不要使其受到不良刺激。

(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采,困倦,易流泪和哭泣.患者常用郁郁寡欢,凄凉,沉闷,空虚,孤独,与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情.患者经常感到心情压抑,郁闷,常因小事大发脾气.在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁.尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑.一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转.患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境

精神分裂症如果能够进行科学系统的药物治疗，同时社会功能也能够恢复到一个比较理想的水平，也是可以从事任何的工作的。关键问题是恢复的情况如何。任何工作都是需要有一定责任心的，而责任心的社会要求对于精神分裂症的复发没有任何的影响。药物治疗，心理治疗，体疗法，饮食疗法等多方面的治疗，相信患者会恢复的比较好的。

人不可能永远处在好情绪之中，生活中有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。这并不是说要压抑情绪。青少年在成长过程中，也要慢慢学会调节和控制自己的情绪。

抑郁症患者服药的时间是和患者的患病程度，患者的康复程度是有一定关系的，患者越早发现疾病，治疗的时间越早，那么治疗的时间也是会越短，而患者的服药时间也是会越短的，所以大家要多去了解一些抑郁症的症状，这样才能够在疾病出现的时候，及时的发现和治疗疾病。抑郁症的症状：情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述他的心情，他往往会说“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧”虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如，工作。但是，随着抑郁症状的发展，慢慢病人对几乎所有东西都失去了兴趣。

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。