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患者提问

长期失眠易醒怎么办?

我长期失眠啊,晚上的时候很很难入睡啊,而且很容易就醒了,总是睡到没有两个小时就醒来了,醒来之后又很难睡呈,每天看起来都没有精神,像没有睡醒一样的,真得很痛苦啊。 想得到怎样的帮助:长期失眠易醒需要怎么办好呢?
提问时间:2022-05-01 11:13
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