我睡眠不好，请问酸枣仁可以和刺五加一起泡茶喝吗

病情分析： 你好，建议你作一个尿常规检查是否有尿路感染可能。 一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。好转后应该巩固一定时间啊。

你好，这是很多女性做完人流后都有的感觉，尤其是身体虚弱的女性反应会更强烈，不必担心，只要及时调理保养，不会有后遗症。人工流产后必须对各种食物在质量上相互搭配作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。人流后身体较虚弱，常易出汗，因此及时补充水分很重要，应少量多次，减少水分蒸发量

意见建议：针灸处的血液含氧量低，所以，血的颜色发黑。

指导意见：您好;有大补的作用的,建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

问题分析：锻炼腹肌一般是不会出现腹泻的，如果出现在锻炼腹肌以后出现有腹泻的情况，这种情况一般是在运动以后出现胃肠道蠕动增强导致的腹泻，这种情况是属于功能性病变，不需要治疗，没有关系的。意见建议：目前的情况在锻炼腹肌的时候不要剧烈运动，避免出现腹泻，这种情况一般是不要紧的。

指导意见：睾丸遇冷会收缩，阴囊遇冷也会收缩，只要热敷可以回到阴囊中就是正常的。一旦发现你的孩子阴囊内没有睾丸或仅有一侧有睾丸就要立即到医院就诊

决明子给孩子玩比较容易实现也比较卫生主要的原因在于小孩子玩这个可以锻炼他的手的触感以及手指头的灵活性、手指头的协调能力、手脚协调能力等这对于小孩子的智力发育有很大的帮助也是我们俗语里说的心灵手巧啊手巧了心也就灵啦

病情分析：造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，不要为此担忧。意见建议：最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。1.生活调理: 生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,洗温水澡,散步,喝杯温热牛奶 2.药物调理安神补脑液两者简单实用,无副作用 3.忘记不必要的忧愁,找点开心的事情做

问题分析：你好，小腿肚疼有很多原因，如：外伤，韧带拉伤，受凉，缺钙抽筋等。意见建议：如果在没有活动的情况下，小腿肚疼，可能是神经疼。如果活动以后疼，应该是乳酸沉积引起的疼痛。建议：多晒晒太阳，多参加户外运动，适当补钙和维生素D3。

病情分析： 灵芝茶具有很好的滋补作用，不宜和其他的药合用。