病情分析: 你好,从你的症状上看,可能是存在腰肌劳损造成的,建议你平时适当进行腰部的运动,可以增强腰部肌肉的力量,同时不要做重的需要腰部用力的活动意见建议:这种症状考虑可能是腰椎病引起的腰疼,具体情况建议到医院进行检查、医治