想要让体内的棕色脂肪增加的话,在平时可以多锻炼身体,练出肌肉之后,就可以让体内的棕色脂肪的数量增加了,而且一些数据上表明,棕色的脂肪瘦人比胖人的要多,年轻人的比较多,而且女性的棕色脂肪要比男性的多,所以在平时你要多锻炼身体,而且可以多晒太阳。
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