卵泡发育不好的患者在平时的饮食中,可以多吃一些促进卵泡生长的食物。如:海鱼、牛奶、蜂蜜、海、多喝汤等。当然了卵泡发育不好平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。
同时,保持平衡愉快的心情极为关键。良好的心态对女子自身生殖内分泌的调节起直接的调节作用,意义极为重要。