你好,这个情况的话当然是可以吃的,但是一样的,巧克力也是最终会转成葡萄糖所以i这个情况也是不能够多吃的 也就是说一般来说你要吃一块巧克力的话那么至少要将原来3份体积大小的一个米饭去掉是比较好的。
建议尽量是少吃为好。除非是担心低血糖要适当的补充糖分