高血压高血糖吃什么油比较好

运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。但是口服药物不行还是要适当使用药物，多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，做好日常个人血糖监测和调整用药才能尽量避免并发症的发生。

要养成经常洗头的好习惯，一周洗3次到5次，给头皮毛囊营造一个干净清爽的空间，不要等到觉得自己头发很脏或者是很油的时候才清洗，经常如此容易发根毛孔堵塞，造成毛囊无法呼吸而脱发。

最常见的原因，是因青春期、妊娠期、哺乳期、更年期及精神刺激、外伤等因也是引起甲状腺发性结节的一个原因。此时由于全身代谢增强，机体相对碘不足，发生代偿性甲状腺发性结节。

注意饮食，控制碘的摄入，碘的摄入量与甲状腺结节的发病率明显相关。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒，务必忌海产品等含碘丰富的食物。

治疗的效果还是好的，患者一般经过治疗，眼球是可以恢复到正常情况的，一般可以选择突眼矫正手术，有效的祛除眼球后多余增生纤维组织，也可以维持视神经功能，保护角膜不暴露，效果明显。

在日常生活中可以多做些运动，患者在早晨的时候可以多跑跑步，但是需要慢跑，还要适量，可以练习一下别的，要保持愉快的心情，在晚饭的时候可以出去散步，这样对自己的疾病有很大的帮助。

运动：运动方式主要和每个人身体情况不同来调整，要因人而异，量力而为，循序渐进，持之以恒。饮食：尽量少吃一些含糖量高的食物，像巧克力、蜜饯、冰淇淋等食物。

应该是可以治疗好的。在平常要保持良好的心态，全心全意的接受治疗不能灰心丧气，学会忌口，不该吃的东西千万不能吃，尤其是并发症更可怕。

一般对于生理性甲状腺肿，日常多食含碘丰富的食物可以恢复；对于弥漫性单纯甲状腺肿，服用小量甲状腺素可治疗；如果有压迫的患者，可以及时施行甲状腺切除术治疗。

外伤感染：有时自己不注意已发了感冒，感冒严重了又会引发肺炎，从而引发甲亢。外伤也是甲亢发病的具体病因之一，如摔伤、车祸、创伤等。所以要注意保护自己，有了病要及治疗，避免拖成大病。