您好,肾阳虚的话可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝或金贵肾气丸。六味地黄丸主要是治疗肾阴虚的。
指导意见建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。