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患者提问
稍微生点气就失眠能治愈吗
稍微生点气就失眠,看过中医去医院就给我开助睡眠的药,一点事都不管。像我这种情况能治愈吗?
提问时间:2020-05-18 01:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍
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