你好,根据你的描述,血压148/77毫米汞柱,收缩压高,也属于高血压平时要注意保持低盐低脂饮食,多吃些蔬菜水果,不要熬夜,保证睡眠,尽量多参加锻炼,进行血压监测,如果不能控制在正常范围内,可以服用点替米沙坦或者依那普利治疗。