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患者提问
便秘可以吃莲子吗
常年大便干燥,但每天都有大便;脸上一直都有痘痘,便秘可以吃莲子吗?
提问时间:2020-04-11 18:44
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
不要吃太多油腻和辛辣生冷的食物的,是不要吃油炸食品喝啤酒饮料等等。便秘可以适当的多喝一些温开水来促进胃肠道的蠕动缓解便秘,另外还要注意避免暴饮暴食,多吃一些五谷杂粮要细嚼慢咽。
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