问题分析:根据你描述的情况,其实这个情况,是受凉,抵抗力下降,病毒感染造成的,一般是炎症的情况意见建议:建议你这个情况,应该是注意适当进行体育锻炼,增强体质,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,可以应用牛黄消炎片,红霉素膏涂抹等治疗