你好,一般来说,你可以吃点抗组织胺药扑尔敏和维生素C,外用哈西奈德涂抹,平时就是要间要多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,尤其是辣椒鱼虾羊肉一类的,适量补充钙剂。
另外,在日常生活中,保证睡眠,饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。