你好,根据你的描述是否有过不洁性生活没?是否白带异常?是否经期同房没?是否外阴潮湿?是都男方包皮过长同房没?这些都会引起生殖器感染。
建议定期检查和治疗,治疗期间禁止同房。可以用洁尔阴或者红核洗液清洗外阴,保持阴部护理,穿宽松裤子以免引起下体不适。
最好做妇检、白带常规检查,多喝点热水或者水果蔬菜。以上是对“外阴瘙痒疼痛,起小疙瘩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!