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患者提问
减肥早上可以吃零食吗午餐可以吃
减肥早上可以吃零食吗午餐可以吃面等高热量的吗?
提问时间:2020-04-16 04:04
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:根据你的情况,减肥建议不要吃零食的,建议平时早上是要吃饭的,建议不要吃零食,热量很高的,多吃清淡饮食,中午可以正常吃饭,忌暴饮暴食,少吃油腻食物,晚上可以不吃或者吃点蔬菜水果,多喝水。
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