桥本氏甲状腺炎不严重,是可以治好的。应该及早去正规的医院面诊,在医生指导下合理规范系统性治疗,饮食禁忌、生活方面、用药都要按照医嘱执行,按时复诊。
平时饮食上注意忌吃海带等含碘高的海物和辛辣之物外,还应注意不能过于疲劳,避免敖夜。