你好,根据你述的情况,发现贫血的问题,只要及时的调养,还是很好控制的。月经是否正常。建议可以用药物和食疗的方法来纠正和调理的。
药物方面可以补充点铁剂的药物,平时多吃点含铁质高的食物,不节食,偏食,少吃零食。经常进行适当的户外锻炼,增强体质。