病情分析: 睡姿压迫手部导致酸痛,需要考虑是否肌肉疲劳为主。意见建议:对于肌肉酸痛而言,你短期避免患侧肢体长时间单一姿势,体力工作,自己可以多按摩,热敷,疼痛或不适感,休息,外擦药酒,综合起来都可以好转。