根据你的描述,虽然你的体温,血压都正常,考虑你可能还是因为受凉感冒导致的自觉发热头晕不适等症状,建议饮食清淡有营养,避免吃辛辣生冷油腻的食物。
建议适当的多喝温开水,注意防寒保暖,以及多休息,避免过于疲劳,可以口服散列通片以及丹参片和抗病毒冲剂,对症用药,祝你早日康复。