像您这种情况有可能是腰部的疼痛,不一定是肾脏的疼痛,你首先注意休息,不要劳累过度,应该睡硬板床休息,同时可以热敷一下局部,还是无法缓解,可以到医院做个肾脏B超,和腰椎的ct检查,以便明确诊断,再对症处理。