情绪不稳定怎么办啊，有焦虑症3年了，一点事都干不了了

。偏执性精神障碍治疗较为困难，心理治疗对偏执性精神障碍的疗效一般。针对患者的抑郁和焦虑情绪可选择SSRIs类抗抑郁药和苯二氮卓类抗焦虑药。应用抗精神病药物缓解患者的妄想等精神病性症状。

在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高

您好，根据您提供的情况看可能是白天过度运动导致乳酸分泌过多引起的肌肉酸痛。或是由于有缺钙的情况.或有风湿类疾病,肾虚的情况造成的.建议到医院检查明确病因，对症入药以上是对“腿酸睡眠不好，腿酸。特别是晚上睡觉时酸的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可以服用的。静心助眠口服液是以炒枣、地黄、生特蛎、白芍等为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善睡眠和增加骨密度的保健功能。本品功效为改善睡眠，增加骨密度。你平时还应该保持愉快的心情，不要吃太多生冷和油腻的食物。在睡觉之前可以喝一杯热牛奶。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。建议但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

。心理指导：您好，家人是不是有什么事让自己揪心？建议您思想放松，尽自己最大努力去改变自己能改变的，学会忘记不能改变的，学会分享，让亲朋帮助自己打开心结，不要有太大思想负担，还可以通过日记形式倾诉自己的内心，多进行户外活动，通过做事转移自己注意力等。

吃了西药已经四年了，但是病情一直没有得到控制，可以考虑吃中药辅助治疗，但是在吃中药的同时，西药不能随便停掉或减量，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。

你好，失眠治疗仪是将经颅磁、经颅电和音频信号作用于人头部和听觉系统。经颅磁电在颅内形成立体叠加磁场，在脑深部特定部位引出弱感应电流，作用于重点区域神经元群时，兼顾了对全脑刺激，而音频信号又强化了经颅磁电的效果，干扰和抑制了异常脑电、脑磁的发生和传播，增加脑细胞稳定性，调节中枢神经系统活动。效果会因人而异。

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情