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最近脑子很乱,严重影响到生活怎么办

最近脑子很乱,严重影响到生活怎么办最近两个月脑子很乱,想的太多,出门也怕与别人打交道,说话,怕被拒绝,被冷漠。对朋友说的话太在意,钻牛角尖,怎么办?
提问时间:2020-04-29 03:35
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