风疹一般需要一周至十四天的时间能慢慢消退,可以外用洗剂来缓解皮肤瘙痒的表现,并且要注重不能吃辛辣口味的食物,尽可能选择棉柔的衣服,能减少对皮肤的刺激,平时要注重多休息,有助于疾病的治疗,尽可能减少外界不佳因素的刺激。