体寒不宜多吃柿子。番茄多吃对身体很好哦,维生素C含量很多,而且有本身有茄红素,吃了皮肤好,但体质偏寒的患者不宜食用过多。
体寒的人可以多吃空心菜.牛羊肉,生姜,木瓜,红茶韭菜,鸡蛋,干姜,葱,红糖,蜜糖,核桃,榛子,板栗,荔枝,桂圆,红枣小米。