问题分析:你好,从你提供的临床资料来看,考虑减肥要适度,不要急于求成,以免导致营养不良性疾病。你的身高170cm,女性标准正常体重的参考值为60千克,最多不应超过66千克,超重1.5千克。
意见建议:建议少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物,每天坚持至少60分钟有氧运动,如快步走、慢跑等。杜绝零食,只有管住嘴、迈开腿,才能达到减肥的目的,希望能对你有所帮助。