月经量过少的原因,可能是因为你受了寒凉。导致体内有了淤血,这个是不用担心的,稍微调理就行。你去买了益母草干这个是可以泡水喝的,也可以放在锅里煮水喝。
他能够通月经。对你的月经病应该是有效果的。月经期间千万要注意不能吃寒凉的东西,不能碰凉水。并且饮食上也要有注意。
不能吃辛辣刺激的食物,吃太辛辣刺激的食物会导致痛经。月经期间要保护好自己。