精神不是很好，今年48岁，一天都没有力气

内脏痛是大家最熟悉的一种病状，内脏痛主要是由于内脏器官受到一定的障碍所引起的内脏有很多，出现所谓的内脏隐痛，需要观察疼痛的部位，和对应的内脏位置，要排除对应的内脏有器质性疾病的可能，比如炎症等情况。平时要注意良好的生活方式，注意饮食有节，不暴饮暴食。每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质。良好的生活方式有利于身体健康。

你好，清淡的食物主要是指油腻比较小的食物，如素菜，青菜，稀饭等指导意见可以多吃新鲜青菜、豆腐等，对回奶很有帮助！希望我的回答对你有所帮助！

你好，看你说的症状方面，这时看是否有出现炎症感染后引起脓肿的病情，还有也可能是否有患了疝气的病情那看你的这种情况，最好还是就能去医院进一步检查看看，首先是要通过医生的检查后确诊病情在进行对症治疗会好些的，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的

晚上睡觉总醒是日常生活中经常会有的情形，不同年龄、不同人群其原因通常有所不同。中年女性晚上失眠的原因很多，除心里暗示外，生物钟作用、神经衰弱、生理因素包括衰老、疾病、长期服药、夜尿频多等都会造成晚上睡觉总醒的情形。由于晚上睡觉总醒的病因复杂，且不同原因通常表现为不同的症状特点，所以要注意结合其他症状或者相关实验室检查，进而针对性的治疗。

你好，这个情况下如果拍片检查是正常的，可以排除肺部的病变的，应该是由于咽炎造成的，不需要过于担心的。可以服用咽炎片或者是西地碘含片治疗。应该平时多喝水，可以用胖大海泡水喝。同时应该戒烟戒酒，进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食。

你好，根据你的情况判断颈椎,腰椎引起的脖子根,肩膀,大腿根部疼，颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等。一般药物也起到暂时止痛效果而且对胃刺激很大,药物有芬必得,诺福丁等止痛类。以上是对“两小腿疼通（中学生）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朋友你好，考虑和上火有关，你这情况可吃些清热泻火的中药的，常用的是清火片,牛黄解毒丸或三黄片指导意见保持大便通畅,要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水

神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感患者处在安静的环境中,舒适的躺在沙发或床上,安静休息10—15分钟,排除杂念,身心保持松弛状态,每次训练30分钟,每日1—2次,最好安排在中午或晚上睡眠前,做完放松训练后很自然就进入完全放松的睡眠状态,醒来头脑清晰,精力充沛.一般15—20次为一疗程,本疗法在我院治疗的病人中广泛应用,只要坚持训练必将收到良好的疗效。

根据你说的情况，是颈椎病引起的神经根受到刺激引起的建议你做一段时间的针灸推拿等理疗，缓解一下症状。平时注意不要低头时间太长了，可以经常仰头看看天等，做做米字操，这样会使你平时少受其苦的

左手突然抬不起来可能是颈椎病导致的，肩周炎一般也是颈椎病引起的，所以一定要注意颈椎的问题。目前对颈椎病还没有什么方法能彻底治疗，一般只能用药物，针灸，按摩，牵引等手段来缓解。建议在平时生活工作上要注意护理，不要长期保持一个姿势，每20~30分钟要活动一下