从你说的情况看,多是消化不良或吃的东西易产生气体,也可能是肛门括约肌松弛啊指导意见你好,建议你放松思想,吃些易消化的食物,不要吃易产生气体的东西,平时练一练提肛,排尿时有意中断几次,然后再排净,这样慢慢就好了