您好,根据你所描述的情况,有可能是过敏,哮喘,支气管炎等炎症引起的。注意休息避免过于劳累。指导建议:平时注意多喝水,多吃些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
建议最好还是去医院呼吸内科。做肺部ct,肺功能,等相关检查,明确病因对症治疗