瘦人怎样才能增肥的方法

你好，不长胖，可能是遗传基因决定的，但无法改变。也可能是消化吸收功能较差你说的是没有依据的，这种情况就要调整一下你的习惯了，保证按时睡觉、吃饭、营养均衡，饭间可以吃一些点心；晚上吃点宵夜，不熬夜休息足

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

病情分析：
增肥丸并不是每个人都适合的，但是阴虚的人是可以吃的指导意见：
只要没有内热的话，就没事的，但是如果有小便发黄，面色发红的话，就不能吃额，不然是容易上火的额

您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

你好，你这是新陈代谢不好的原因！建议你多运动，运动可以改善身体的血液循环内分泌等等，从而提高饮食量！

这个需要辩证论治的，建议去看看中医把脉治疗比较好。建议去医院看看中医，这两种药方是血虚和气虚的患者适合的，如果你的脉象是血虚或者气虚，可以服用的。

你好，可能是甲亢和消化系统功能紊乱。建议去医院检查看看，如果是肠胃失调，不要紧，好好调理，控制食欲，餐前2小时吃点水果，饭前多喝汤会慢慢好的，记住不要饱餐。

你好，你说的服用药物的方法是可以使用的，这样做治疗后是不会对身体有多大的影响性的，所以是不需要太担心这个情况的。

婴幼儿还是需要维生素D生理补充的，可以做个维生素d的水平检查，化验微量元素检查，看看宝宝有没有缺钙的情况，然后根据情况给宝宝纠正。

您好，晚饭后吃一把油炸花生不好。闭经的情况应该服用中药调理的，饮食以清淡易消化为主，少吃油炸，烧烤类的食物。