缓解头痛头晕恶心的方法有很多,
一、可以通过按摩、针灸、推拿太阳穴等方法来缓解,但是需要长时间坚持,否则效果不明显。
二、如果是肠胃疾病引起的,可以口服药,
三、如果是受凉引起的,可以用热水袋或者热毛巾进行热敷,可以有效缓解头痛恶心症状。
四、端正身体姿势,不要长时间低头,适当进行体育锻炼。