问题分析:你好!从中医学的理论上讲,有肾为先天之本,主骨藏精之说。从你所讲的症状与年龄及起因来看,应该是你过早的手淫,导致了肾精亏损与心血不足有关。
意见建议:也与中医讲的心肾不交有一定的联系性,建议首先是要下决心戒掉手淫,同时注重饮食营养的补充与身体锻炼才是。
药物可用中成药金锁固精丸与柏子养心丸来共同调理试试。