要拥有一个健康的身体抵御鼻炎的发生,还要多注意日常的饮食要多样化,偏食挑食那些不好的饮食习惯一定要早早的改掉;另外对那些非常受追捧和喜爱的街边小吃,可以偶尔的吃一点,但是不要总是吃,得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,选择药物治疗时不能过于依赖,多锻炼身体,保持身心健康。