我已怀孕四个月得了湿疹，痒得很，一抓破都是水。

湿疹是由多种因素引起的皮肤炎症反应，较为常见，其特点是剧烈瘙痒、多形性皮疹和反复发作。,针对您的症状建议：（一）避免易致敏和刺激性食物。

忌食辛辣、酒、浓茶和鱼、虾、蟹、牛奶、海味等，多吃瓜果蔬菜。（二）避免各种外来刺激。内衣要宽大、清洁、柔软，不用毛、丝与人造纤维品。

不要穿得过暖，以免出汗加重瘙痒。皮疹局部保持清洁，避免感染。不要热水烫洗，用力抓，不要外用碱性的肥皂和不合适的外用药。

现在对胎儿不会有多大的影响，只要您积极治疗饮食上注意，用外用药时要咨询医生。