你好,一般总胆红素和直接胆红素升高的原因为肝内及肝外阻塞性黄疸,胰头癌,毛细胆管型肝炎及其他胆汁瘀滞综合征等。如果没有明显的黄疸,发热,恶心呕吐等症状,也有可能是熬夜劳累喝酒等情况引起。
建议去医院做进一步检查以明确病因,根据具体的情况制定用药方案。建议饮食避免油腻,以清淡为主,要戒酒,饭后休息,多喝水。